顎のできもの、ニキビ

私は現在、顎のニキビに悩んでいます。シロイストの効果を徹底検証!

ちょうど顎髭が生える範囲です。

無数にあり全く改善されません。

以前顔全体の肌荒れが酷かったですがも

現在は改善されて治っていますが、

顎あたりのできものがなかなか治りません。

腫れなどはないですが、

コメド状のニキビがたくさんできており、

あまり清潔ではない印象です。

保湿などを行なってはいますが、

なかなか良くならず荒れています。

原因として考えられることとすれば、

食後、口を拭くことがよくないのではないかと思っております。

強めに吹いてしまうのでそれが悪いにではないかと思います。

できてしまうことで良くないと思いながらも気になってさわってしまいます。

潰してみたりしましたが、改善されませんでした。

最近はワセリンを塗って保湿しています。

今後は食後にリップを塗るように、

食後口を優しく吹いて、

ワセリンの塗布を行いたいと思っています。

以前は顔全体がニキビだらけだった時期もあり

現在は顎周りだけなので

あまり気にしてはいませんが、

早く治ったらいいなぁと思います。

食生活はすごく関係してくると思うので

食物繊維と発酵食品を意識して多く取ることや

砂糖のとりすぎを抑えて肌荒れ改善に努めていきたいと思っています。