息子の夜泣きはつらいよ

子育てで一番大変だったのはやっぱり夜泣きでした

ゴールの見えないマラソンを走ってる気分になります。
ちょうど夜泣きが始まったのは私の仕事が繁忙期だった2月頃で息子が生後7ヶ月の時だったと思います。

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それまで夜泣きはなかったから、お腹すいたのかな?とか、トイレかな?とか考えて、ミルクあげてみるけど飲まない、オムツも大丈夫と・・・

あれ?これはまさかと調べたら

そうです、夜泣きです。

うちの息子はほんとにこれまであまり泣かない子だったので
この子は大丈夫なんだな?と安心してたらこれですよ。

仕事で疲れて帰ってきてやっと寝れる?と思ったら夜泣きし、
妻と一緒にどうしたら泣き止むか試行錯誤しました。

初めての子育てなのでわからなかったんですが、
夜泣きしたら無理矢理寝かしつけようとするんではなくて
しっかり起こしてあげるのが大事なんですね。

スタンドライトつけただけじゃ中々しっかりと目を開けてくれないので
電気をガッツリつけると起きてくれました・・・

うちの息子の場合、私の抱っこでは安心しなかったのか全然寝てくれませんでしたが妻が抱っこすると寝てくれました(泣)

これを機に子育てブログとかも見るようにしてましたが、夜泣き後に中々寝てくれない子が多いみたいですね。

その点うちの息子は妻が抱っこすると割とすぐ寝てくれたので助かりました。

妻も私もあのときは大変だったけど、今となってはいい経験だったな?としみじみしてます。

女性が薄毛になってしまう原因は?

薄毛は男性ホルモンの分泌が多くなる事によるものなので男性に多いというイメージがありますが、最近では薄毛になってしまって悩んでいる女性も増えてきています。全体的に薄くなってしまったり髪の分け目から薄く成ってきてしまったりいろいろあります。そこで女性が薄毛になってしまう原因を見ていく事にしましょう。

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髪の毛に必要な栄養素は女性ホルモンの一種であるエストロゲンで通常は分泌量が多いですが、女性も年齢を重ねると老化が進行してくるのでエストロゲンの分泌量が減ってきてしまいます。エストロゲンの分泌量が減ってきてしまうと髪の毛に必要な栄養素が行き渡らなくなってしまい抜け毛が増えてきてしまいます。抜け毛が増えてくると次第に薄毛が進行してきてしまいます。

女性は体型に気を遣う事が多いのでダイエットに取り組む人も多いです。ダイエットをする時に食事制限をする事になりますが、過度の食事制限をしてしまうと髪の毛に必要な栄養素が行き渡らなくなりますしホルモンバランスも乱れてしまいます。ホルモンバランスが乱れるとヘアサイクルも乱れてきてしまうので抜け毛が増えて薄毛が進行してしまいます。

女性はおしゃれをするのでヘアカラーを使用する事も多いですが、ヘアカラーを使いすぎると髪の毛にダメージを与えてしまいます。髪の毛にダメージを与え続けてしまうと健康な髪の毛が生えなくなってしまい抜け毛が増えてきてしまいます。特に刺激の強いヘアカラーを使用し続けていると薄毛になる可能性も高いので注意しましょう。